Terapia naturista cu legume si fructe

Astazi este deja cunoscut ca foarte multe boli pot fi prevenite, ameliorate si chiar vindecate cu ajutorul unor alimentatii mixte in care legumele si fructele trebuie sa fie preponderente. Principalele proprietati ale acestora se datoreaza faptului ca ele contin asemenea plantelor medicinale, numeroase principii active dintre care as enumera: uleiuri volatile, glicozidele, flavonoidele, enzimele, antocianii, compusi sulfurati, saruri minerale.

Mai multe despre terapia naturista cu legume si fructe.