Terapia Feldenkrais

Pe scurt, este o tehnica unica de invatare care mi-a schimbat viata. Este o experienta si o calatorie pe care o facem simplu, prin intermediul corpului nostru. Este simultan miscare si a fi insasi miscarea. Este un mod eficient de a controla durerea si stresul, o metoda simpla de a promova o stare fizica si mentala buna, precum si o cale blanda catre dezvoltarea de sine.

Mai multe despre terapia Feldenkrais.